Ja, 10 Gramm. So viele Hautschuppen verlieren wir jeden Tag unser ganzes Leben lang. 

Unsere Haut ist ein Wunderwerk...

Sie ist unsere Klimaanlage, unsere Antenne zur Aussenwelt, unser Sinnesorgan und sie hält uns wasserdicht! Sie ist unser grösstes Organ (rund 10 kg schwer), welches ununterbrochen arbeitet. Lebenswichtige Aufgaben übernimmt sie unermüdlich für unseren Körper. Wir erröten vor Scham und erblassen vor Schreck. Die Haut hat viele Geschichten zu erzählen. Wir fahnden leidenschaftlich an der Haut nach Indizien. Sie ist der Spiegel der Seele. Der Bildschirm, auf dem die Geschichten aus unserem Inneren sichtbar werden. Falten berichten von Kummer und Freuden, Narben von Verletzungen, starr 'gebotoxte' Mimik von der Furcht vor dem Alter, Gänsehaut vor Lust oder Angst und manche Unreinheiten von zu viel Milch, Zucker und Weissmehl. Pigmentflecken berichten von herrlichen Stunden an der Sonne in der Natur. Die Haut ist ein grosses Archiv voller Spuren des Lebens und zugleich ein gigantisches Biotop für Bakterien, Pilze, Viren und Parasiten.

Zurück zu den 10 Gramm... 

Wenn du jetzt gerade ein schwarzes Oberteil trägst, schaust du vielleicht runter und suchst diese 10 Gramm. Nix. Ist aber so. Wir alle verlieren permanent kleine Hornzellen, die nicht mehr gebraucht werden, um neuen und frischen Zellen Platz zu machen. Ein ständiger Erneuerungsprozess. Es lohnt sich also IMMER und für ALLE, auf die Haut aufzupassen, mit Pflege zu starten.

Sehr oft höre ich: "Ach ich bin zu alt". Nonsens. JEDER ist bei mir herzlichst willkommen. Es ist nie zu früh und nie zu spät, Gutes für seine Haut zu tun. Die Haut - unser tägliches Kleid. Es lohnt sich also, dafür zu sorgen, dass wir uns wohl darin fühlen.

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